Una vez se ha llegado a cierta edad, te sobra peso por todos los lados y sitios. Una vez leí que para tener buena salud, debías de comer equilibrado, pero eso es para la gente muy joven. Para la gente que va teniendo edad recomiendo una dieta, la de los 100 euros/mes en "comedores universitarios", cafeterías y casas.
¡Quedarás muy espiritual!
¡Quedarás muy espiritual!
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